เตรียมพร้อม ก่อนกินเจ
สวัสวดีค่ะ สหัสวรรษไล้ท์ติ้ง วันนี้จะมาแชร์ข้อมูลเกี่ยวกับ เทศกาลกินเจค่ะ ซึ่งกินเจปีนี้ เริ่มวันที่ 20 ตค. 2560 ค่ะ เทศกาลกินเจถือได้ว่าเป็นประเพณี ถือศีลกินผักของชาวจีนตั้งแต่อดีต ถึงปัจจุบัน โดยปกติมักจะกินเจเป็นระยะเวลา 9 วัน 9 คืน แต่มีบางท่านอาจจะยังไม่ทราบขั้นตอนการเตรียมความพร้อมก่อนกินเจ สหัสวรรษไล้ท์ติ้ง จึงมีคำแนะนำในการเตรียมตัวมาบอกให้ทราบกันค่ะ
- ล้างท้องก่อนการกินเจ เพื่อชะล้างของคาวหรือเนื้อสัตว์ออกจากร่างกายให้สะอาดซึ่งปกติจะกินเจเพื่อล้างท้องก่อนวันจริง 1-2 วัน
- ถือศีลตลอดเทศกาลกินเจ เป็นช่วงของการถือศีลใหญ่ 3 อย่างคือ เจที่ปาก คือ ไม่กินเนื้อสัตว์ และไม่พูดคำหยาบ เจที่กาย คือไม่ประพฤติผิดทางกาย เจที่ใจ คือ ไม่คิดชั่ว
- กินอาหารที่คนกินเจปรุง จะเป็นผลดีมาก แต่ในกรณีที่ไม่เคร่งครัดอาจงดเว้นข้อนี้ได้
- ใส่ใจเลือกวัตถุดิบ ควรเลี่ยงอาหารที่มี รสจัด เช่น หวานจัด เค็มจัด รวมถึงอาหารประเภทผัด ทอด ที่มีปริมาณมาก เพราะอาหารเหล่านี้มีไขมันสูง อาจทำให้อ้วนได้
- จัดตู้เย็นใหม่ช่วงกินเจ ควรจัดตู้เย็นใหม่ด้วยการแบ่งพื้นที่ระหว่าง อาหารเจ และ อาหารทั่วไป เพื่อป้องกันการหยิบอาหารผิด
- ไม่ใช้ถ้วยชามปะปนกัน สำหรับคนกินเจที่เคร่งครัดมาก อาจต้องแยกใช้ถ้วยชามกับผู้ที่ไม่กินเจ
- งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด เพราะแอลกอฮอล์ทำให้ขาดสติ และเป็นการนำสิ่งแปลกปลอมเข้าสู่ร่างกาย
เป็นอย่างไรค่ะ ข้อควรรู้เตรียมพร้อมก่อนกินเจ ไม่ยากเลยใช่ไม๊ค่ะ?? ... แล้วอย่าลืมทำจิตใจให้ผ่องใสช่วงเวลาที่เราถือศีลกินเจ นะค่ะ สหัสวรรษไล้ท์ติ้ง ขอให้คุณ ๆ อิ่มบุญทั้งกาย และ ใจ กันทั่วหน้านะค่ะ
ขอขอบคุณข้อมูลจาก วารสาร Inter LINK
CR.ภาพสวย ๆ จาก Pixabay และ Pirun.ku.ac.th
คลิ็ก..เยี่ยมชมเว็ปไซต์
ด้วยความปรารถนาดี..
สหัสวรรษไล้ท์ติ้ง ,mlnlighting
Tel: 02-622-9881-3 ,Fax 02-622-9883
Line ID: millenniumlight, 0887860296, 0887860297
โคมไฟ ,อุปกรณ์,ไฟฟ้า, ขายปลีก ส่ง,ราคาถูก,ในย่านคลองถม ,วัดตึก,โคมไฟตกแต่ง,โคมไฟโมเดริน, โคมไฟเพดาน ,โคมไฟสวยๆ,หลอดled
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น